Les symptômes physiques
Nous partons de ce que votre corps fait réellement : douleurs, tensions, brûlures, fatigue, migraines, agitation, troubles du sommeil ou autres sensations.
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Électrohypersensibilité
Diminuez vos symptômes d’électrohypersensibilité (EHS) et recommencez à vivre normalement.
Vous ressentez le Wi-Fi,
le téléphone,
le Bluetooth,
la 4G,
les antennes,
certaines installations électriques…
Et petit à petit, votre vie s’est organisée autour de ce que votre corps supporte ou ne supporte plus.
Et petit à petit, votre vie s’est organisée autour de ce que votre corps supporte ou ne supporte plus.
J’ai moi-même été électrohypersensible.
Je sais ce que c’est
de vouloir simplement retrouver
une vie normale.
Est-ce que vous vous reconnaissez ?
Vous avez peut-être l’impression d’être une antenne.
Vous sentez les téléphones à plusieurs mètres ?
Parfois, vous savez même si quelqu’un a mis son portable en mode avion…
Vous ressentez le Wi-Fi, le Bluetooth, la 4G, les antennes, l’électricité…
Vous avez certainement plusieurs symptômes parmi :
Migraines,
parfois comme un étau autour du crâne
Coups de poignard dans la tête
ou douleurs très brutales
Pression dans le crâne,
sensation que la tête va exploser
Irritabilité soudaine,
comme si vos nerfs étaient à vif
Fatigue écrasante,
même après une nuit complète
Troubles du sommeil,
réveils nocturnes
ou sommeil non réparateur
Agitation intérieure,
stress
ou angoisses
Palpitations cardiaques
ou accélération du cœur
Difficultés à respirer,
oppression
ou gêne dans la poitrine
Vertiges,
sensation de déséquilibre
ou jambes qui lâchent
Difficultés de concentration
et perte de mémoire
Brouillard mental,
sensation d’être flou·e
ou à côté de vous-même
Brûlures,
picotements,
fourmillements
ou sensations électriques
Tensions musculaires,
douleurs corporelles
ou raideurs
Acouphènes,
bourdonnements
ou pression dans les oreilles
Nausées,
inconfort digestif
ou sensation de malaise
Hypersensibilité au bruit,
à la lumière
ou à l’environnement
Sensation d’être vidé·e
après certaines expositions
Liste non exhaustive
Certaines personnes pensent
que vous faites du cinéma
ou que tout cela est « dans votre tête ».
Et pourtant,
vous sentez que ce que vous vivez est réel.
Peut-être que vous avez arrêté de travailler.
Que vous ne voyez presque plus personne.
Que vous ne prenez plus les transports.
Que vous évitez les magasins, les restaurants, les lieux publics, les hôtels, certaines maisons ou certains quartiers.
Peut-être même que vous avez organisé votre logement autour des expositions et que vous vivez replié·e, protégé·e comme vous pouvez.
Vous avez testé tout ce que vous pouviez.
Vêtements anti-ondes, protections, peintures, tissus, gadgets, cures, compléments alimentaires, détox métaux lourds, changements alimentaires, dentiste, appareils divers et parfois même quelques « gris-gris »…
Et malgré tout,
votre corps continue à réagir.
Encore. Et encore.
C’est épuisant. Injuste. Et parfois, vous avez l’impression que personne ne comprend vraiment ce que vous vivez.
Encore. Et encore.
C’est épuisant. Injuste. Et parfois, vous avez l’impression que personne ne comprend vraiment ce que vous vivez.
Je le sais,
parce que j’ai vécu
exactement la même chose.
Aujourd’hui, je veux que vous sachiez
Vous n’inventez pas ce que vous ressentez.
Vous n’êtes pas seul·e.
Et il est possible d’aller mieux.
Je suis passée par là et je peux vous accompagner pour aller mieux à votre tour.
Je sais ce que cela fait d’avoir l’impression de devoir vivre enfermée et de n’avoir qu’une envie : retrouver une vie normale.
Ce qui m'intéresse
Qu’est-ce qui se passait dans votre vie quand votre corps a commencé à réagir ?
Il n’y a pas forcément un gros événement que vous pouvez montrer du doigt en disant : « C’est là que mon électrosensibilité a commencé. »
Parfois oui. Parfois non.
Certaines personnes ont commencé à réagir après un choc important.
D’autres ont passé des années à gérer, tenir, faire face, prendre sur elles, assumer les responsabilités, encaisser le stress, les conflits, les problèmes familiaux ou professionnels.
Jusqu’au burn-out, parfois.
À un moment, le système nerveux est juste à bout.
Traumatisme ou choc émotionnel
Un événement qui a fortement mis
le corps et les émotions sous stress.
Stress chronique
Des mois ou des années
à tenir,
gérer,
encaisser
et ne jamais vraiment récupérer.
Burn-out
Professionnel ou émotionnel :
le système nerveux est épuisé.
Infection virale
Pour certaines personnes,
les premiers symptômes apparaissent
autour d’une période infectieuse.
Opération
Une intervention peut faire partie
du contexte dans lequel
les réactions apparaissent.
Électrocution ou choc électrique
Un événement directement vécu
comme une agression physique par le corps.
Un exemple tout simple
Le corps peut réagir avant même qu’on ait compris pourquoi.
Un jour, je me promenais à la campagne avec une amie. D’un coup, il y a eu un bruit dans un buisson et elle a tellement sursauté qu’elle a littéralement décollé du sol.
Finalement, c’était juste un oiseau.
En fait, quelques années plus tôt, cette amie avait été agressée.
Son corps a associé ce bruit dans le buisson au même danger que celui vécu lors de son agression. Il a réagi avant même qu’elle ait le temps d’analyser la situation.
Elle n’a pas choisi de sursauter. Son corps a déclenché automatiquement une réaction de protection.
C’est exactement ce genre de réaction automatique
que je vais aussi chercher à comprendre
dans votre électrohypersensibilité.
Pourquoi je travaille aussi sur votre histoire
Votre corps ne réagit pas parce que vous avez décidé d’avoir peur.
Dans mon propre parcours, ce qui m’a permis de diminuer fortement mon électrohypersensibilité, c’est de commencer à travailler sur le fait que mon corps avait associé les ondes au danger.
J’ai ensuite accompagné d’autres personnes de cette manière.
Et accompagnement après accompagnement, j’ai retrouvé les mêmes types de liens et les mêmes réactions automatiques du corps.
C’est ce qui m’a confortée dans cette manière de travailler.
En gros :
le danger initial peut avoir disparu,
mais votre corps peut continuer à réagir
comme s’il devait encore vous protéger.
Ce que je cherche à travailler
Votre corps traverse
un stress important,
un choc,
un trauma
ou une période d’épuisement.
↓
Les ondes sont présentes
dans l’environnement
au même moment.
↓
Le système nerveux peut les associer,
en quelque sorte par erreur,
au danger vécu à ce moment-là.
↓
Plus tard,
en présence de certains déclencheurs,
le corps réagit automatiquement
pour vous pousser à vous protéger.
↓
Vous devenez de plus en plus attentive,
réactive
et sensible
à ce que votre corps considère maintenant
comme un danger.
Ce que j'observe en accompagnement
Et parfois, le corps nous montre lui-même le lien.
Il y a quelque chose que je remarque régulièrement lorsque nous travaillons sur certains traumatismes ou sur certaines émotions.
Les mêmes douleurs, sensations ou symptômes corporels que ceux ressentis lors des expositions peuvent se réactiver pendant le travail.
Pour moi, c’est une information très intéressante parce qu’elle nous permet de repérer les liens que votre corps a pu construire.
Et cela permet aussi de comprendre pourquoi deux personnes électrohypersensibles peuvent avoir des déclencheurs différents, des symptômes complètement différents et une histoire différente.
Je ne cherche donc pas à appliquer la même explication ni le même protocole à tout le monde.
C’est là que le travail devient concret.
Nous partons de ce que votre corps manifeste,
de ce que vous ressentez
et de ce qui se réactive,
pour aller chercher
ce qui continue à déclencher la réaction.
Concrètement
On travaille sur ce que votre corps continue à considérer comme dangereux.
Pas uniquement sur le fait d’éviter les ondes ou de supporter les symptômes.
Les réactions émotionnelles
Stress, peur, colère, sentiment d’impuissance, anticipation permanente : nous travaillons aussi sur tout ce qui s’active autour des expositions.
Les chocs et les traumas
Nous regardons ce qui peut avoir installé ou renforcé cette information de danger : agressions, non-protection, intrusion, violences, harcèlement, stress chronique ou autres expériences marquantes.
De nouvelles réactions du corps
Petit à petit, l’objectif est que votre système nerveux n’ait plus besoin de déclencher la même réaction de protection dès qu’il retrouve ce qu’il considère comme une menace.
Retrouver une vie normale
C’est pour ça que je fais ce travail.
J’ai aujourd’hui accompagné plusieurs dizaines de personnes avec cette manière de travailler.
Certaines ont fortement diminué leurs symptômes et ont pu retrouver des choses qu’elles avaient progressivement perdues à cause de l’électrohypersensibilité.
Refaire des sorties.
Retrouver une vie sociale.
Reprendre des trajets et voyager.
Dormir ailleurs.
Utiliser davantage les outils du quotidien.
Pour certaines,
reprendre une activité professionnelle.
Et surtout :
arrêter de penser aux ondes toute la journée.
Qui vous accompagne ?
Sophie Schauber
Coach · Thérapeute · Énergéticienne
Spécialisée dans l’accompagnement vers la rémission des symptômes d’électrohypersensibilité
Spécialisée dans l’accompagnement vers la rémission des symptômes d’électrohypersensibilité
Je vous accompagne près d’Obernai, en Alsace,
ou à distance, où que vous soyez :
en France, en Belgique, en Suisse,
au Canada ou ailleurs.
Je suis passée par là avant d’accompagner les autres.
J’ai moi-même été électrohypersensible.
J’ai commencé comme beaucoup : en cherchant à l’extérieur tout ce qui pouvait m’aider à me protéger, diminuer les symptômes ou éviter les expositions.
Puis j’ai commencé à travailler autrement : sur mon corps, mes réactions, mes émotions et ce que mon système nerveux avait associé au danger.
Ce travail m’a permis de diminuer fortement mes propres réactions.
J’ai ensuite accompagné d’autres personnes de cette manière, observé ce qui se passait dans leur corps et fait évoluer mon accompagnement au fil de cette expérience.
Aujourd’hui,
mon objectif n’est pas de vous aider
à construire une vie toujours plus petite
pour éviter les symptômes.
C’est de vous aider
à retrouver progressivement votre vie.
Thérapeute EHS · électrosensibilité
Vous cherchez un thérapeute ou un spécialiste de l’électrohypersensibilité ?
Si vous cherchez un spécialiste EHS, un thérapeute pour l’électrohypersensibilité, l’électrosensibilité ou la sensibilité aux ondes, vous cherchez surtout quelqu’un qui comprend concrètement ce que vous vivez et qui sait travailler avec les réactions du corps, le stress et les émotions qui les accompagnent.
Je suis coach et thérapeute. Je ne pose pas de diagnostic médical et mon accompagnement ne remplace pas un suivi médical. J’accompagne spécifiquement les personnes qui se décrivent comme électrohypersensibles (EHS), électrosensibles ou sensibles aux ondes.
Comment diminuer mes symptômes d’électrohypersensibilité ?
La première étape est de faire évaluer vos symptômes afin d’écarter d’autres causes possibles. En complément, mon travail porte notamment sur le stress, l’hypervigilance, les réactions corporelles et émotionnelles et les expériences qui peuvent entretenir un état d’alerte.
Électrohypersensibilité, électrosensibilité, EHS, sensibilité aux ondes : quelle différence ?
Ces termes sont souvent employés pour parler de personnes qui ressentent des symptômes qu’elles associent aux champs électromagnétiques. Le terme EHS est l’abréviation courante d’électrohypersensibilité.
Que peut faire un thérapeute EHS ?
Un accompagnement thérapeutique peut travailler sur ce qui se passe autour des symptômes : stress, peur, anticipation, hypervigilance, réactions émotionnelles, vécu traumatique et stratégies d’évitement. Il ne remplace pas l’évaluation ou le suivi d’un médecin.
L’accompagnement de l’électrohypersensibilité est-il possible en visio ?
Oui. Mes accompagnements EHS peuvent se faire à distance en visio, en France ou depuis l’étranger, ainsi qu’en présentiel près d’Obernai en Alsace.
Pour les repères médicaux sur l’EHS : Ministère de la Santé et Organisation mondiale de la Santé.
Trois façons d’avancer
Choisissez le niveau d’accompagnement dont vous avez besoin aujourd’hui.
Le fond du travail reste le même. Ce qui change, c’est votre niveau d’autonomie, le cadre et la proximité de l’accompagnement.
Sortir de l’EHS en autonomie
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Si vous rejoignez ensuite l’accompagnement collectif, les 400 € déjà investis sont déduits de son prix.
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Témoignages
Elles racontent ce qui a changé.
Témoignages vidéo
Quand la vie redevient possible.
Trois personnes accompagnées racontent ce qu’elles ont pu recommencer à faire au fil de leur évolution.
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« Je suis allée à un concert
avec 5 000 GSM
(téléphones). »
Témoignage EHS
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« J’ai utilisé mon téléphone
en voiture
sans m’en rendre compte. »
Témoignage EHS
Témoignage vidéo
« De vivre isolée
à voyager
et se promener en ville. »
Témoignage EHS
D’autres retours
Quelques messages reçus au fil des accompagnements.
Sophie Schauber · Éclore au Soi
Vous avez déjà suffisamment organisé votre vie autour de l’électrohypersensibilité.
Maintenant, choisissez la manière dont vous voulez avancer : seule avec la plateforme, dans le prochain collectif ou avec un accompagnement plus intensif.
Je vous accompagne près d’Obernai, en Alsace,
ou à distance, où que vous soyez :
en France, en Belgique, en Suisse,
au Canada ou ailleurs.
L’accompagnement proposé ne remplace pas une consultation médicale, un diagnostic ou le suivi d’un professionnel de santé. Il vient travailler sur les dimensions corporelles, émotionnelles, personnelles et énergétiques abordées dans mon accompagnement.