Fondatrice d'Éclore au Soi, une méthode alliant coaching, thérapie et connaissance de soi.
J'accompagne les femmes à se libérer de ce qui les empêche d'être elles-mêmes, afin de reprendre le pouvoir sur leur vie et de créer une vie qui leur ressemble vraiment.
En quatre ans, j'ai accompagné plus d'une centaine de femmes à libérer leurs émotions, leurs traumas et leurs croyances limitantes pour retrouver plus de clarté, de confiance et de liberté dans leur vie.
Je veux être accompagnéeEnfant, je ne me sentais pas bien dans ma famille. Je me sentais comme le vilain petit canard, pas comme les autres, différente.
À 10 ans déjà, je rêvais de partir.
A l'adolescence j'ai connu la dépression et les crises d'angoisse.
J'ai étudié le tourisme solidaire après avoir vu le film Un Indien dans la ville, qui m'a profondément marquée avec cette tribu vivant au cœur de la forêt, qui n'avait pas grand-chose et pourtant semblait heureuse.
J'ai déménagé plus d'une 15aine de fois (mon côté Bélier qui va toujours de l'avant y est probablement pour quelque chose 😊). J'ai vécu et travaillé en Espagne, au Costa Rica, en Tanzanie et dans plusieurs villes de France.
Je construisais un beau CV, tout en espérant qu'un jour je trouverais enfin l'endroit où je me sentirais à ma place.
Mais ça n'est jamais arrivé.
Harcèlement moral, manipulations et une colère devenue tellement forte que j'en avais mal au ventre.
J'ai quitté mon premier CDI sans projet derrière.
Parce que ma colère était en train de me détruire.
Et là, je n'avais plus envie de chercher encore un autre travail, déménager et recommencer une nouvelle vie.
Je suis partie vivre dans une maison au milieu de la forêt.
J'étais perdue. Je ne savais plus quoi faire de ma vie.
Mais je savais une chose : je ne voulais plus continuer comme avant.
Je me suis dit :
C'est à ce moment-là que j'ai découvert l'EFT.
Et je me suis rendu compte qu'en libérant certaines émotions, les relations, les situations et les problèmes se réglaient tout seuls.
J'ai compris que pour trouver une vie qui me correspond, je devais libérer ce que je portais en moi depuis de nombreuses années.
C'est cette compréhension qui m'a permis de sortir de l'électrohypersensibilité en trois mois et de voir rapidement ce qui se jouait dans ma relation toxique, de comprendre les mécanismes à l'œuvre, de changer de posture, de poser mes limites et d'y mettre fin.
Aujourd'hui, j'accompagne les femmes à se libérer de ce qui les empêche d'être elles-mêmes, en libérant leurs émotions, croyances et blocages.
L'objectif ? reprendre le pouvoir sur leur vie et créer une vie qui leur ressemble vraiment.
J'utilise notamment l'EFT, le tapping, la visualisation, la neuroplasticité ainsi qu'une approche énergétique, transgénérationnelle et karmique.
À cela s'ajoute le Design Humain, un outil de connaissance de soi incroyable.
Il permet de mieux comprendre son fonctionnement unique, d'arrêter d'essayer de fonctionner comme les autres ou comme on nous a appris qu'il fallait le faire, de gagner en confiance, de prendre des décisions plus alignées et d'assumer pleinement qui l'on est.
Et surtout, j'adapte chaque accompagnement à la personne que j'ai en face de moi.
Parce que derrière les symptômes ou les difficultés rencontrées, il y a toujours une histoire unique.
« J'arrive à poser des limites, à refuser une situation qui ne me convient pas, tout simplement ne plus SUBIR. »
« Sophie m'a accompagnée dans une période de questionnement importante et m'a aidée à mieux me connaître. Son soutien m'a été précieux pour prendre des décisions importantes en accord avec moi-même. »
« Merci pour tout ce que vous m'avez apporté : comprendre et libérer cette colère, apprendre à mieux me connaître et surtout réussir à dire pour la première fois en 25 ans : je suis fière de moi et je m'aime. »
Et plus nous serons nombreux à faire ce chemin,